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私のノートブック

文房具大好きさんの日常です。記録用かも。

太る

健康的に太る方法を考えてみた

ガリガリと言われることが多いのですが、 太ろうと思っていても太れません。 なので健康に太る方法を考えてみました。 胃腸を健康しよう。 胃腸を鍛えよう。 ストレスを解消しよう。 ストレスで食べないはだめっ! 欠食はしない。 ちゃんと1日3食食べる。 …